UN ESPACE POUR RENFORCER LE CORPS ET APAISER L’ESPRIT
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, nos cours personnalisés vous accompagnent dans une pratique qui améliore la posture, la flexibilité et le bien-être général. Découvrez la puissance du mouvement et retrouvez l’harmonie entre corps et esprit.
Transformez votre quotidien grâce à des séances de Pilates guidées par des experts, conçues pour restaurer l’équilibre, améliorer la posture et revitaliser votre énergie.
JEEFIT est un studio Pilates à Marrakech dédié au mouvement conscient et à l’accompagnement personnalisé. Ici, chaque séance est pensée pour aider nos clientes à mieux comprendre leur corps, gagner en force, en souplesse et en confiance, tout en évoluant dans un espace calme, privé et professionnel.
Avant tout JEEFIT est née d’une passion pour le Pilates. Jehane la fondatrice pense que le mouvement va au-delà de l’exercice : c’est un chemin vers l’équilibre, le mind-muscle connection, le contrôle de chaque geste, la patience, l’apprentissage, la respiration et le rythme.
Sa mission est d’accompagner chaque personne a évoluer, a comprendre son corps a renforcer sa confiance, a gagner en souplesse et en force.
Formée en Angleterre, elle donne des cours de Pilates Classique qu’elle appelle <deep core> qui sont devenus un de ses cours signature ou elle se focalise sur le développement de la force du tronc (CORE), sur le travail de la posture, la souplesse.
Aussi elle a développé un autre type de cours <Sculpt> qui est plutôt du Pilates Contemporain et qui se focalise sur la force de la chaîne inférieure (jambes) et abdominaux.
Les deux cours de Pilates (Deep Core ou Sculpt) sont intenses et différents pour chaque séance.
Son plus grand bonheur c’est de voir l’évolution de chacune de ses clientes et la satisfaction de ses dernières après chaque cours.
En pleine formation en Angleterre, Jehane a découvert le Lagree, elle a essayé quelques séances et elle est tombée amoureuse de cette méthode créé aux États Unis par Sebastien Lagree. Son perfectionnisme et sa soif de connaissance lui font traverser l’atlantique pour se former à l’académie Lagree a Miami.
Une fois certifiée aux USA, elle ouvre son studio de Pilates Reformer et de Megaformer JEEFIT.
Étant la seule a avoir le Megaformer a Marrakech, elle se différencie des autres studio par le coté privatif et exclusif.
Découvrez un espace dédié au bien-être, à la force et à la sérénité. Chez Jeefit, chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre corps et à révéler la meilleure version de vous-même.
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